ICHIMATism 2.0 一日一食をして変わった事。メリット・デメリット(2020年6月)
2020年6月で、一日一食の生活を始めて5ヶ月以上が経った。2019年の10月末には既に一日一食を始めていたから5ヶ月以上、半年未満といったところだろう。半年を目前に控えたものの実際には2ヶ月くらい経過して以降、特に変化はないから今の時点で経過報告をしようと思う。
ICHIMATism 2.0
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